こんにちは。河口智賢（ちけん）です。
オンライン坐禅会第５回にご参加いただきありがとうございます。
今回いただいたご質問ですが、“好きと仕事の境界線”です。
このことをテーマにしてお話しさせていただきます。
好きなことを仕事にするということは、理想でもありとてもやりがいに満ちた気持ちになりますよね。しかし、それでもいざ仕事となると途端に気持ちが変わります。カリキュラムやタスク管理など、仕事だからと知らず知らずのうちに気持ちが追われている自分がいます。いつしか好きが好きでなくなる。そんなことも起こるかもしれません。
僕自身も今でこそ、坐禅の時間をとても心地よく感じていますし、より多くの方へ禅の魅力を伝えたいという気持ちが生き甲斐にもなっています。ですが実のところ昔は坐禅が嫌いでした。
禅語に“両忘（りょうぼう）“という言葉があります。
好きとか嫌いとか二元的なものをどちらも忘れてしまいなさい。
そうすれば心が静寂になりますよ。
という意味です。
僕は、僧侶になるために福井県にある大本山永平寺へ4年ほど修行に行きました。
そこでの生活は、集団で規律を守り坐禅を中心とした修行をします。
朝は３時半に起床して坐禅、読経、作務（お掃除）、食事も坐禅をしながら食べるというものです。大学生活から一転して修行へ入り携帯電話も時計もテレビもなく、集団で生活の作法を徹底的に覚えるそこから始まりました。もちろん自分の意思など通るはずもありません。
威儀即仏法（いぎそくぶっぽう）といい、姿形を正すことが即ち仏の教えであると捉えています。
坐禅も同様に眠くても足が痛くても、ただ只管に座ることを繰り返しました。これも修行と自分に言い聞かせていましたが、苦手意識ばかりが強くなる一方でした。
ふとある日、ただひたすらに坐禅を繰り返し、いつしかそれが日常になり、苦手とか修行を頑張ろうと意気込んだ思いすら忘れている自分に気づきました。
そうなると気持ちが楽だということにも気づきます。
僕が尊敬する方で、この人は超人なんじゃないかと思っていたんです。でも、その方が好きな仕事でも1日に何回も同じことを繰り返していたらテンションを保つことは難しいよと言っていて、何故かホッとしたことを思い出しました。
好きなことをずっと続けていくことは、理想であるし苦労もあります。
それが仕事となれば尚更しがらみがあります。自分の好きが相手の好きとは違うかもしれません。理想と現実の違いに苦しんだり、自分は何でこんな思いをしているんだろうと思った時は、いっそうのこと両方考えることをやめてしまいましょう。
その瞬間はきっと楽になるはずです。
一瞬でも構いません。
坐禅や瞑想を繰り返す中で、捉われのない時間を大切にしてください。そして案外みんなが抱えている悩みは同じかもしれません。そう考えるだけでもホッとしますよね。
心を静寂にして、好きと仕事の境界線を忘れてしまう。
程よく力を抜くことも時には必要だと思います。
そんなひと時を大切にしてください。
質問や相談も受け付けています。
次回は６月２８日朝６時からです。
こちらのサイトからお申し込みいただけましたら幸いです。
来週も皆さまにお会いできることを楽しみにしております。
今日も良い1日をお過ごしください。
-----in English-----
How can we draw a line between a hobby and a work?
Hello. I’m Chiken Kawaguchi.
Thank you very much for attending our fifth online Zen session. I’m writing this email letter to share the talk we had after the meditation.
I’d like to talk about today’s theme - drawing a line between what we love to do and what we have to do.
Choosing what you enjoy as your job is such an ideal and rewarding thing. At the same time, you have to change your perspectives once you’ve taken it as a job. You will find yourself pressed with works like curriculum preparation and task management without realizing. Before long, you may not enjoy what you are supposed to like.
That sometimes happens.
At long last, I feel very comfortable during a zen meditation and it’s been my motivation to appeal Zen aesthetics to more people. I was not fond of a meditation practice before, to be honest.
We have a word, Ryo-bo, in Zen teachings. It reminds us of the importance of forgetting something two-dimensional such as likes and dislikes. If you do so, you will obtain a peaceful mind.
I went through Zen practices for about four years at Daihonzan Eiheiji Temple in Fukui Prefecture to become a Buddhist priest. We were trained to follow the disciplines, mainly practicing a seated meditation, in a group. We got up at 3:30 in the morning, seated in meditation, read sutras, cleaned and had meals even in meditation. I turned over a leaf from as an easy campus life to a hard Buddhist training. Everything started from acquiring manners of group life without using things like a mobile, a watch or a TV. It was hardly possible to express our own thoughts, of course.
Igisokubuppo - which tells us that keeping proper demeanor is nothing but a Buddhist teaching.
The same goes with a Zen meditation. So, I just sat with all my heart day after day despite drowsiness and pain in my legs. I kept telling myself that I could endure this as a training, but on the contrary, it was getting more and more difficult.
One day, I suddenly became aware that my devotion to meditation had become a routine and even my determination toward conquering difficulties and going through ascetic practices had disappeared. At that point, I also noticed I had a free mind.
The man I respect, actually I think he is a superman, said that maintaining himself high-energy all the time was almost impossible when he did the same thing repeatedly even if he loved it. I remember what he said relieved me for some reason.
Continuing something you love is ideal but sometimes trying. When it comes to work, you will be even more constrained. Your passion may not correspond with others’. If you are distressed by the gap between ideal and reality or the thought of what suffers you, why not forget the both altogether?
Soon, you will definitely be eased. Cherish the time, even a moment, in which you can be free from yourself by making a habit of seating in meditation. And you may happen to find that everybody has a similar kind of worries. Thinking like that will surely comfort you.
Find no border between what we love to do and what we have to do in a place of tranquility. Don’t we need to take it easy once in a while? I hope you can savor such a precious moment.
If you have any questions or something you’d like to talk about, please let me know.
Our next session will start at six in the morning, June 28. Please sing up on this website.
I look forward to having you again. Have a beautiful day!
Sincerely,
Chiken Kawaguchi
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